Voedwel
natuurlijk voedingsadvies

 

Agenda


Voedwel geeft regelmatig kookworkshops, proeverijen en andere activiteiten met en over natuurlijke voeding. In deze agenda staat het actuele aanbod.

Kookworkshop Peulvruchten met Seizoensgroenten

07 februari 2015 van 14.00-17.00 uur
Locatie: Buurthuis Rosa, Malakkastraat 6, Utrecht
Prijs: 40,00

Voedwel, natuurlijk voedingsadvies, kookworkshopsMidden in de winter gaan we koken met peulvruchten en seizoensgroenten. We bereiden smakelijke en voedzame gerechten van de wintergroenten en bewaargroenten uit de regio die op dat moment beschikbaar zijn. We maken er een paar verrassende gerechten van samen met peulvruchten.

Niet iedereen kan peulvruchten waarderen of goed verteren en veel mensen kennen bruinen bonen uitsluitend uit blik. In een vegetarisch menu zijn ze echter ontonbeerlijk. In deze kookworkshop wordt uitgebreid ingegaan op de optimale bereidingswijze van gedroogde peulvruchten. Laat je inspireren en kom lekker meekoken!

We werken met verse, vegetarische, biologische ingredienten.

Er is op dit moment nog plaats voor 2 personen.

Aanmelden en informatie . . .


Kookworkshop Lunch

14 februari 2015 van 11.00-14.30
Locatie: Volksuniversiteit Amstelland, Stadsplein 97, Amstelveen
Prijs: 50,00

Voedwel, natuurlijk voedingsadvies, kookworkshopLunch: lunchen zonder middagdip hoe doe je dat en hoe verwerk je groenten voor de lunch ook in de broodtrommel!

Hoe ziet een ideale lunch er uit? We gaan lunchgerechten maken die veel mensen goed zullen bevallen. Met verse ingrediënten en veel groenten. Sommige gerechten zijn ook heel goed mee te nemen in de lunchtrommel. We werken met vegetarische, biologische ingrediënten.

De les begint met wat theorie, daarna gaan we koken en tot slot proeven we alles gezamenlijk. De deelnemers krijgen informatiemateriaal en recepten mee naar huis.

Voor deelname klik hier

Voor vragen en informatie over de inhoud van deze kookworkshop, klik op de link hieronder:

Aanmelden en informatie . . .


Kookworkshop Diner

14 maart 2015 van 11.00-14.30
Locatie: Volksuniversiteit Amstelland, Stadsplein 97, Amstelveen
Prijs: 50,00

Voedwel, natuurlijk voedingsadvies, kookworkshopDiner: een evenwichtige vegetarische maaltijd samenstellen, waar moet je dan op letten. Veel voedingsmiddelen komen aan bod in deze workshop en ook hoe ze het beste zijn te combineren.

We gaan werken met groenten, granen, peulvruchten, noten, zuivel en kruiden, maar ook met zeewier. We maken diverse gerechten en stellen hiermee een evenwichtige 3-gangen maaltijd samen. We werken met vegetarische, biologische ingrediënten.

De les begint met wat theorie, daarna gaan we koken en tot slot proeven we alles gezamenlijk. De deelnemers krijgen informatiemateriaal en recepten mee naar huis.

Voor deelname klik hier

Voor vragen en informatie over de inhoud van deze kookworkshop, klik op de link hieronder:

Aanmelden en informatie . . .


Kookworkshop Koken zonder gluten & zuivel

11 april 2015 van 11.00-14.30
Locatie: Volksuniversiteit Amstelland, Stadsplein 97, Amstelveen
Prijs: 50,00

Voedwel, natuurlijk voedingsadvies, kookworkshopKoken zonder gluten en zuivel: of je nu zelf geen gluten eet of bezoek krijgt van iemand die geen zuivel verdraagt. Wat zet je dan op tafel? Waar moet je op letten ook wanneer het gaat om het kant-en-klare aanbod in de winkels.

We koken verschillende gerechten voor ontbijt, lunch en warme maaltijd en traktaties, we gebruiken geen pakjes, zakjes en gaan gerechten maken die volwaardig en voedzaam zijn. We werken met veganistische, biologische ingrediënten.

De les begint met wat theorie, daarna gaan we koken en tot slot proeven we alles gezamenlijk. De deelnemers krijgen informatiemateriaal en recepten mee naar huis.

Voor deelname klik hier

Voor vragen en informatie over de inhoud van deze kookworkshop, klik op de link hieronder:

Aanmelden en informatie . . .