Wat je altijd al had willen weten over het effect en de combinatie van groenten en kruiden.

Groenten zijn goed voor iedereen, ze horen thuis in elk menu, maar:

• Zit jij veel 'in je hoofd' of ben je vaak aan het piekeren?
• Heb je moeite met het vinden of behouden van een goed ritme?
• Of heb je vaak last van je buik?
• Hoe maak je de beste combinaties?

In deze workshop ga je veel leren over vitale groenten en kruiden en het effect dat de verschillende plantdelen op lichaam en geest hebben. 

Natuurlijk leer je ook over het belang van biologische, regionale seizoensgroenten. En weet je hierna wat jou beter past: rauwe of gare groenten.

Deze workshop zal je kijk op de dagelijkse maaltijd veranderen!

Deelnemers ontvangen een hand-out.

Dit is geen kookworkshop.

Aanmelden